La obesidad acelera el envejecimiento del cerebro
BOSTON, ESTADOS UNIDOS. — Un estudio practicado en más de 2 mil 100 mujeres y hombres cuyas edades oscilan entre los 37 y 55 años de edad arrojo que sus cerebros podrían estar envejeciendo de manera precoz, al tener obesidad u otros factores relacionados con enfermedades cardiovasculares.
En el estudio coordinado por la investigadora Rebecca Angoff se utilizaron imágenes por resonancia magnética y pruebas de habilidades de pensamiento.
En comparación con participantes más saludables, los que presentaban obesidad o problemas metabólicos, reportaron deterioro cerebral.
Los participantes fueron considerados metabólicamente no saludables si tenían dos o más de los siguientes marcadores: presión arterial alta, azúcar en sangre elevada, niveles altos de triglicéridos en sangre, bajos niveles de colesterol bueno, si tomaron medicamentos para la diabetes, hipertensión o colesterol.
De acuerdo con el estudio, entre las personas que no eran metabólicamente saludables, las imágenes por resonancia magnética mostraron un cerebro más pequeño respecto a las sanas.
La investigadora Judith Wylie-Rosett, profesora y jefa de la división de investigación sobre salud del comportamiento y ciencia de la implementación en el Colegio de Medicina Albert Einstein en la ciudad de Nueva York, quien no participó en el estudio, planteó la importancia de medir la cintura.
“Una barriga más grande puede ser signo de acumulación de grasas alrededor de los órganos abdominales lo que podría afectar el hígado o asociarse a otras anomalías metabólicas”.
Cada vez hay más evidencia de que la salud del corazón va de la mano con la del cerebro. Así, un saludable estilo de vida reduce el riesgo cardiovascular y también disminuye el de demencia”.
Una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales, pescado y grasas no saturadas promueve la salud del cerebro, puntualizó.
También, estudios en personas de 50 años o más demuestran que la actividad física regular y moderadamente intensa mejora la función cerebral, apuntó la especialista.
PUBLICADO EL 27/11/2019)
