Registró Onavas temperatura más alta este día 48°C
HERMOSILLO, SONORA,MX.── Un llamado a protegerse de las altas temperaturas y evitar afectaciones en la salud realizó la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC), luego de que se registrara, el día de ayer, una temperatura máxima de 47.8°en la entidad, en la población de Onavas.
Debido a que el resto de la semana continuará la ola de calor y prevalecerán las altas temperaturas, con valores pronosticados hasta de 48 centígrados, el llamado es a mantenerse hidratado, permanecer en espacios ventilados y frescos, para proteger la salud, sobre todo, de adultos mayores, niñas, niños y personas con enfermedades crónicas.
Ante este escenario, la Coordinación Estatal de Protección Civil reitera el llamado a extremar precauciones y atender las siguientes recomendaciones, adicionales a las que dispongan las autoridades locales, para evitar el golpe de calor, deshidratación y enfermedades diarreicas agudas:
– Consumir frutas y verduras, alimentos ricos en potasio, tomar abundantes líquidos en especial agua, evitar el consumo de alcohol.
– Utilizar ropa holgada y liviana. Si permanece expuesto al sol, usar gorro o sombrero. Utilizar colores claros ya que los oscuros absorben el calor.
– Utilizar protector solar (mínimo 30 FPS).
– No realizar ejercicio entre las 11 y 16 horas bajo los rayos del sol.
– Acudir al médico ante cualquier caso de diarrea, náusea y vómito.
Síntomas más importantes que pueden indicar que una persona está sufriendo eventos adversos por exponerse al calor:
– Dolor de cabeza
– Mareo
– Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor
– Enrojecimiento y sequedad de la piel
– Fiebre con temperatura desde los 39 a los 41 grados
– Comportamiento inadecuado
– Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil
– Crisis convulsiva.
Signos de alarma que requieren de atención médica inmediata:
– Piel que se siente caliente y seca, pero no sudorosa
– Confusión o pérdida del conocimiento
– Vómitos frecuentes
– Falta de aire o problemas para respirar.
Ante cualquier emergencia, recuerde asistir de inmediato al centro de salud más cercano y llamar al 9-1-1.
Fecha de Publicación 24/ago/2020
